Αυτοάμυνα

Η αυτοάμυνα σημαίνει αυτοπεποίθηση, ασφάλεια και σεβασμός. Μαθαίνουμε να προστατεύουμε τον εαυτό μας και τους άλλους με υπευθυνότητα.

Το πρόγραμμα αυτοάμυνας του σχολείου συνδυάζει φυσικές δεξιότητες με κοινωνική και συναισθηματική μάθηση. Οι μαθητές μαθαίνουν: πώς να αναγνωρίζουν και να αποφεύγουν ρίσκα, πώς να βάζουν και να σεβαστούν προσωπικά όρια, πώς να χρησιμοποιούν τη φωνή τους για να ζητήσουν βοήθεια και πώς να αποφεύγουν κλιμάκωση με ειρηνικούς τρόπους.